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外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 東金屋飯店 - 東京
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
東金屋飯店 - 東京 的介紹在這邊
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 55 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於上野
- 上野公園 (1 公里)
- 國立科學博物館 (1 公里)
- 淺草寺 (2.1 公里)
- 東京國立博物館 (1.2 公里)
- 秋葉原電器街 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（優活健康網編輯部／綜合整理）我們這套輕斷食法，是以7天中「5天正常吃：2天少吃」來控制一週飲食內容，如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐，還是可以開心赴約，只要遵守以下原則，且隔天就斷食，讓胃腸休息，我總是提醒學員，把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來，方便檢視自己的用餐習慣，遠離難瘦的關鍵。
1）按順序進食，先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯／
研究證實，改變進食順序：先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類，有助於延緩血糖上升，可避免身體吸收過多的熱量，輕鬆減肥。
2）每口要咬30下，每餐吃30分鐘以上／
聚餐時，訂房優惠習慣邊聊邊吃，不知不覺咀嚼次數會變少，速度會變快，吃得東西就會變多。我建議吃東西時，每口食物至少嚼30次再吞下，且用餐時間至少30分鐘以上，才會讓大腦感到「飽」，避免不小心就吃過量。
3）選擇天然、看得出原始形狀的食物，不吃加工食品／
做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」，不僅養份已經流失，而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂，甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑；吃了高鹽份食物，會容易口渴、想吃甜食或喝汽水，導致肥胖；化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時，還是要多吃天然食物才是。
4）避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁／
即使是低卡的青菜，用勾芡料理的熱量，比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉，經由人體的吸收後，會讓血糖飆高。
5）遠離油炸料理，去掉動物外皮／
吃到飽、桌菜、小吃中，一眼就看出的油炸物妳知道要避免；但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等，因為「變身過」很容易被忽視，要特別小心！此外在吃肉類時，要把皮去掉，至少可以減掉100卡以上熱量。
6）避免重口味食物、醃漬物、甜食／
有人斷食日在外用餐，想說只吃小菜沒問題，其實醃製類小菜千萬不能碰，它們不僅熱量偏高，食材來源和保存方法也讓人擔心。此外，節日聚餐或生日派對，斷食日請不要吃甜食，等隔天正常日再適量吃！
住宿評價網站7）每餐都有要綠色蔬菜，戒掉內臟與肥肉／
外食族特別容易缺乏膳食纖維，因此，斷食日就算外出用餐，每餐都一定要有1～2份的綠色蔬菜，提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉，最好連正常日也少吃。
8）下午茶可選擇無熱量飲料或開水／
喝下午茶時，可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶，或無糖咖啡，藉此多攝取水份，有助利尿消水腫。此外，用餐過後，可以邀朋友在附近散步、逛街，能幫助腸胃消化，每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。（本文摘自／每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤／蘋果屋出版）
工商時報【龍益雲、葉臻╱桃園報導】
美國DRAM大廠美光科技併購華亞科，雙方高層昨（12）日在桃園華亞總公司舉行換股契約慶祝儀式，總統蔡英文、美國在台協會處長梅健華等人均到場祝福。
桃園市長鄭文燦則承諾，桃市府將協助美光就地擴廠計畫的相關行政作業，完成擴大興建生產廠房的準備工作。
總統蔡英文表示，台灣半導體經過40年的發展，供應鏈相當完整，美光在台投資將為台灣半導體產業帶來新的機會和局面，也強化了亞洲矽谷計畫的信心和成功，未來也會有長遠的收益，希望美光能與學校合作，培養高階員工和加強相關教育。
台塑集團副總裁王瑞華表示，華亞科和美光自2008年合作至今，共同研發製程技術，也共同合資經營華亞科，華亞科在美光的技術和台塑的管理支持下，目前營運績效良好：「我們選擇出售華亞來投資美光，成為美光主要的股東之一。」
鄭文燦表示，華亞科原有3,300位員工，未來將會雇用更多人才，對台灣半導體產業及國家經濟發展均有幫助，也能讓台灣在下個世代的競爭中穩定領先。適值機場捷運即將通車，員工就業、生活都非常方便。鄭文燦也透露華亞科技園區每年產值約5,000億元，目前也在規劃開發第二期。
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